改善しないとね

年末年始に夜更かし癖がついてしまった。

平日は仕事があるので、さすがに夜更かししていないけど、

週末は3時4時までダラダラしてしまう。

で、起きてみると昼間。

 

おかげで今日は約束をすっぽかしてしまった。

 

朝型の生活の戻さないとなあ。